Витамины для мужского здоровья. Клиника мужского здоровья и биохакинга
Витамины для мужского здоровья. Клиника мужского здоровья и биохакинга
1 июня 2024
Поговорим о добавках для поддержания мужского здоровья. Хочется акцентировать внимание на то, что все добавки должны подбираться с Вашим лечащим врачом. Все схемы, описанные в статье общие. Персонализация опирается на ваши анализы и анамнез – на вашу ситуацию.
Сегодня поговорим о добавках для поддержания мужского здоровья. Хочется акцентировать внимание на то, что все добавки должны подбираться с Вашим лечащим врачом. Все схемы, описанные в статье общие. Персонализация опирается на ваши анализы и анамнез – на вашу ситуацию.
ВАЖНО! Вы можете сдать анализы в любой лаборатории, а для вашего удобства мы можем предложить вам скидку в лаборатории ДНКОМ - 10% промокод 177 761
1. Как избежать проблем со здоровьем у мужчин?
Часто вся патологическая цепочка развивается в образе жизни, который напрямую коррелирует с циркадными ритмами. Если мужчина не живет по циркадным ритмам, то у него:
меняется окислительный потенциал организма
образуется большое количество свободных радикалов
происходит оксидативный стресс
самое главное – у него перестают работать митохондрии
Митохондрии нужны абсолютно всем организмам, чтобы корректно и качественно проводить биохимические реакции. Митохондрии - это наша энергия. Если энергии нет, меняется внутренняя механика и биохимия, меняются поведенческие паттерны. Организм переходит из режима жизни в режим выживания.
ВАЖНО Если вы замечаете за собой такую тенденцию – это является индикатором, что есть либо анемия, либо митохондриальные дисфункции.
Второй важный фактор для мужчин – инсулинорезистентность. Мужчины очень любят подавлять стресс сладким. Избыток сладкого приводит к повышению уровня сахара в крови. А сахар влияет на сосуды и на возникновение инсулинорезистентности. Повышается количество жировой ткани – которая увеличивает количество эстрогенов. И потенциал организма мужчины увеличивается в сторону женского.
“В итоге получаются некие “полумужи” с красивыми рюкзачками в виде животика спереди”
Следующий момент – физическая активность. Но не профессиональный спорт до истощения, а спорт в виде хобби. Спорт, который максимально переключает с интеллектуального на физическое. Тем самым увеличивая уровень ацетилхолина и улучшая стрессоустойчивость. Таким образом мужчина решает те или иные вопросы легко и непринужденно.
“Это может быть теннис или гольф или другие виды активности, которые Вам по душе. Здесь также максимальная персонализация”
Механизм переключения - очень важный механизм психики, гибкой психики. Тем самым мы защищаем себя от выгорания, от перегорания. То есть, когда мы на чем-то зациклились и нужно выйти из этого состояния - нужно какое-то хобби. Чтобы переходить из уровня интеллектуального затыка в физическую активность.
2. Добавки для мужчин
Если мы говорим о добавках для мужчины, то мужчине для поддержания здоровья необходимы:
Омега 3
При этом очень важно соотношение ЭПК И ДГК. Важен уровень и качество Омега 3, потому что это даёт сделать кровь более текучей. Перераспределяет уровни насыщенных жиров и выводит холестерин. И защищает от болезней сосудов. Омега 3 обязательно на постоянной основе около 2-3 г. Подбирается сугубо индивидуально вашим лечащим доктором.
Лецитин.
Важно, чтобы он был не соевый, тк соевый содержит фитоэстрогены. Качественный подсолнечный лецитин. Очень важен для формирования и защиты мембран клетки. Для того, чтобы клетка была устойчивая. А также, чтобы правильно формировался и работал наш головной мозг.
Витамин D
“У меня всегда в баночке стоит витамин D в капсулах. Но вариантов витамина D есть огромное количество. И осознанные мужчины очень любят и принимают его. Но курсы и дозировки должны подбираться индивидуально, исходя из уровня витамина D по анализам”
Витамины и витаминно-минеральные комплексы
Подбирать их лучше индивидуально.
“По моему опыту лучше всего вариации витаминов” Если пить разные витамины курсами. И выбирать лучше только органические витамины. Они, так сказать, приемлемы для нашего организма.”
Цинк.
Очень нужный элемент для мужчины, потому что гормон тестостерон строится благодаря цинку. Более того - цинк блокирует потерю тестостерона.
Коэнзим q10.
Очень много исследований показало, что коэнзим повышает количество здоровых, активных сперматозоидов у мужчины. Но его пить надо долго, тк результат вы почувствуете через 2-3 месяца.
Адаптоген Мака перуанская
Очень хорошая добавка для повышения либидо.
“Я принимал, мне очень понравилось и моей жене тоже))) . Этот адаптоген также защищает от простатитов и других заболеваний мужской репродуктивной системы.”
Трибулус или сиреною ползучую
Это тоже добавки, которые увеличивают потенциал выработки тестостерона у мужчин на 40%. Но эту добавку также нужно подбирать со своим доктором: есть определенные показания и противопоказания.
Подбор добавок - это очень важно в жизни любого мужчины для того, чтобы оставаться сильным, активным и по-настоящему мужественным.
За подбором добавок вы можете обратиться к нашим специалистам, которые разберут состояние здоровья Вашего организма и составят схему коррекции на 3 месяца. При этом, опираясь на персональную историю, образ жизни и результаты анализов.
Также на нашем сайте Вы можете пройти симптоматическую диагностику 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма и сразу увидеть результаты. Нажимайте на Интегративную диагностическую панель. Результаты тестирования покажут, в каких системах возможны сбои и на что нужно обратить более пристальное внимание.
Программа DETOX необходима современному человеку, живущему в крупных городах. Она помогает не допустить попадание токсинов извне, поддерживает работу органов детоксикации и выведения.
Рекомендована к реализации в отеле на основании комплексной диагностики и рекомендации врача
Болезни и неблагоприятные состояния, возникающие в следствие митохондриальной дисфункции многочисленны: аутоиммунные, сердечно-сосудистые, нейродегенеративные, онкологические заболевания, метаболические нарушения, ранее старение, синдром хронической усталости и многие другие.
Рекомендована к реализации в отеле на основании комплексной диагностики и рекомендации врача
Подробней о медицинских, терапевтических и релакс процедурах в Авторском лечебно - оздоровительном DETOX-туре на ⇒ САЙТЕ
Цены
26 000 руб
Пакет Минимум. Сбор анамнеза + консультация врача с расшифровкой анализов+консультация врача с разработкой программы коррекции
26 000 руб
Уникальное интегративное предложение ! При единовременной оплате консультации специалиста по сбору анамнеза, консультации врача по расшифровке и интерпретации анализов и консультации вача с разработкой программы коррекции скидка 3 500 руб
Разработка индивидуальной "Программы коррекции" + повторная онлайн консультация врача по Программе
19 500 руб
Вы прошли тестирование в Диагностической панеле (доступна после регистрации в Мой кабинет, кнопка в правом верхнем углу на нашем сайте) и получили Консультацию по сбору анамнеза?
Врач назначил вам индивидуальный список анализов и вы их успешно сдали ? И уже успели побывать на онлайн консультации врача с расшифровкой анализов и комментариями ? Отлично ! Вы большой молодец и совсем близки к промежуточной цели - Разработке вашей индивидуальной Программы коррекции ! Ибо конечная цель, через реализацию Программы коррекции наладить работу вашего организма. И улучшить качество жизни.
Заказывайте, через курирующего вас специалиста, Разработку программы коррекции+консультации по программе и в удобное для вас время, врач функциональной медицины в онлайн режиме ознакомит вас с вашей индивидуальной, разработанной под ваш запрос Программой коррекции на 3 месяца.
В прохождении которой вам поможет курирующий вас специалист клиники, с которым у вас к этому времени уже налажены нормальные человеческие отношения, ведь она собирала с вами ваш анамнез, отвечала на ваши вопросы, передавала вам список ваших анализов и согласовывала с вами удобное время для консультаций с врачом.
«Ковид подкрался незаметно… Но я теперь точно знаю, что мне он достался за мои «физические грехи» - постоянное поедание фастфуда, выпивание литров кофе, бестолковые посиделки со знакомыми далеко за полночь. Алкоголь в добавок. Двигался я только на машине, ноги мне были нужны для нажимания на педали. До ковида я не мог назвать себя больным, скорее, не вполне здоровым. После него я оказался однозначно больным, причем, сразу всем…»
ЖАЛОБЫ:
Постоянное жжение в горле и носу, одышка, кашель, тахикардия, слабость,...
Да, этот препарат назначают для коррекции уровня железа в организме. Но для уточнения причины низкого или высокого уровня железа нужно пройти чек-ап диагностику. Сделать это Вы можете в нашей клинике.
Для вашего удобства мы разработали Интегративную диагностическую панель (ИДП) с бесплатной онлайн диагностикой 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма.
Проведя рандомизированное исследование объективности тестирования в ИДП мы сравнили 558 результатов тестирования наших пациентов в Интегративной диагностической панели с результатами их анализов (чек-ап диагностика).
Оказалось что результаты тестирования в ИДП на 83,44% релевантны результатам чек-ап диагностики. Но безусловно не заменяют ее, а дополняют и помогают врачу получить наиболее емкую информацию о состоянии вашего организма.
Чтобы оценить текущее состояние вашего организма нужно совершить всего 3 простых действия:
2. Пройдите тестирование (40-60 мин) в разделе «Медицинское тестирование» чтобы увидеть возможные отклонения по 12 системам и 56 подсистемам вашего организма.
3. Пройдите тестирование (15-25 мин) в разделе «Психологическое тестирование» чтобы узнать состояние ваших нейромедиаторов и когнитивной системы.
Кто и как определяет специалиста, к которому меня направят?
Специализация врача определяется после сбора анамнеза. Health-коуч на основании Ваших проблем направит Ваш анамнез к соответствующему врачу: гинекологу, эндокринологу и тд.
Для вашего удобства мы разработали Интегративную диагностическую панель (ИДП) с бесплатной онлайн диагностикой 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма.
Проведя рандомизированное исследование объективности тестирования в ИДП мы сравнили 558 результатов тестирования наших пациентов в Интегративной диагностической панели с результатами их анализов (чек-ап диагностика).
Оказалось что результаты тестирования в ИДП на 83,44% релевантны результатам чек-ап диагностики. Но безусловно не заменяют ее, а дополняют и помогают врачу получить наиболее емкую информацию о состоянии вашего организма.
Чтобы оценить текущее состояние вашего организма нужно совершить всего 3 простых действия:
2. Пройдите тестирование (40-60 мин) в разделе «Медицинское тестирование» чтобы увидеть возможные отклонения по 12 системам и 56 подсистемам вашего организма.
3. Пройдите тестирование (15-25 мин) в разделе «Психологическое тестирование» чтобы узнать состояние ваших нейромедиаторов и когнитивной системы.
Как попасть на очный прием к доктору Полякову?
Антон Игоревич Поляков осуществляет очный приём только в рамках Авторского оздоровительного DETOX -тура, где проводит очные консультации, тренинги и психотерапевтические практики. На онлайн консультацию к доктору вы можете записаться через WhatsApp +7916-188-5600