Интегративный подход отличается от привычного похода по классическим врачам. Узнайте в чем отличия нажав на ⇛ Как мы работаем
Наша клиника специализируется на телемедицине. Все консультации проводятся онлайн. Ехать никуда не надо. Среди наших пациентов русскоговорящие из Боливии, Аргентины, Перу, США, стран Евросоюза, стран СНГ, Юго-Восточной Азии, и, разумеется, жители всех городов России
СМИ о нас: Лечебный туризм в Крыму: быть или не быть?
Содержание:
1. Где применяется холотропное дыхание?
2. Влияние холотропного дыхания на стресс
3. Работа с психосоматикой
4. Синдром хронической усталости
5. Улучшение восприятия себя и мира
6. Активация творческого потенциала
7. Ускорение обменных процессов
8. Противопоказания и ограничения
9. Онлайн диагностика 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма
10. Скидки на анализы и исследования в лабораториях
Спикер: Главный врач F.I.M.Clinic Антон Игоревич Поляков. Эндокринолог, диетолог, клинический психолог. Постоянный эксперт «Первого канала», «ТВЦ» - по вопросам диетологии, эндокринологии и функциональной медицины. Автор интегративной лечебно-оздоровительной DETOX программы
Главврач FIMClinic Антон Поляков о роли холотропного дыхания в интегративной медицине
В современном мире холотропное дыхание – это палочка-выручалочка для решения очень много психологических задач.
При применении методики холотропного дыхания можно устранить хроническое стрессовое напряжение или поработать с острым стрессом. Правильнее будет сказать, что работа осуществляется не с каким-то событием, а с ядром, которое вызывает и это событие и похожие ситуации в жизни человека.
ВАЖНО! Вы можете сдать анализы в любой лаборатории, а для вашего удобства мы можем предложить вам скидку в лаборатории ДНКОМ - 10% промокод 177 761
Анализы в интегративной медицине. Как врачи ищут первопричины заболеваний
Интегративный подход отличается от привычного похода по классическим врачам. Узнайте в чем отличия нажав на ⇛ Как мы работаем
1. Где применяется холотропное дыхание?
Сферы, где холотропное дыхание полезно человеку (далее в тексте раскрою каждый пункт подробнее):
- Снятие стресса, а точнее устранение «ядра стресса», которое постоянно генерирует фоновую тревогу, раздражительность или уныние. ⠀
- Работа с психосоматическими заболеваниями, такими как хронические мигрени, псориаз, аллергические проявления, аутоиммунные заболевания, ожирение, гипертоническая болезнь, панические атаки, сонный паралич, тревожно-депрессивные расстройства и др.
- Устранение синдрома хронической усталости – батарейка «Энерджайзер» отдыхает.
- Улучшение восприятия себя и окружающего мира, восстановление связи между разумом и телом. Если проще, то видишь больше возможностей, мир ярче, красивее, эмоции чувствуются острее, раскрываешь новые способности своего тела. Также, это значит, что ты лучше слышишь сигналы голода и насыщения, раньше реагируешь на потребность в воде, сне, движении или сексе. Выстраиваешь доверительные отношения со своим организмом. ⠀
- Активация творческого потенциала – находишь новые способы решения задач, придумываешь новые направления, развиваешь бизнес, меняешь сферу деятельности в связи с появлением ответа на вопрос, чего «Я хочу на самом деле». ⠀
- Ускоряешь обменные процессы своего организма, что позволяет тебе быстрее сбросить лишний вес, улучшить выработку энергии клетками, обновить ткани, осуществить здоровую и естественную детоксикацию организма, улучшить работу кишечника и др.
СМИ о нас: Лечебный туризм в Крыму: быть или не быть?
Онлайн консультация интегративного врача “Расшифровка анализов поиск первопричин отклонений” часть 1
2. Влияние холотропного дыхания на стресс
Снятие стресса – понятие очень размытое. Сюда можно отнести и йогу, и блэкджек и стрельбу по коленным чашечкам недруга. Здесь нужно немного расшифровать термины «стресс» и «ядро».
Под стрессом я подразумеваю ситуацию, к которой организм оказался не готов ни физически, ни психически. Неспособность адаптироваться и выдать адекватную реакцию, которая бы привела к устранению фактора стресса, вызывает у человека изменения на физическом и психическом уровне:
- На уровне физики – это снижение обменных процессов, нарушение выработки половых гормонов и переход в «энергоэкономный режим».
- На уровне психики происходит сужение горизонта восприятия мира, что мешает человеку воспринимать мир целостно, видеть широкий спектр решения тех или иных задач, а также фиксирует человека только на источнике его «проблемы», что приводит к «хронизации» стресса.
ВАЖНО! «Ядро стресса» — это первотравма, событие, которое стало хроническим стрессом и повлияло на поведение и структуру личности человека. Примером «ядра» может быть физическое или сексуальное насилие в детском возрасте, а проявлением ядра может быть паническая атака, которая развивается во взрослом возрасте, когда человек сталкивается с «абьюзивными» отношениями (созависимыми отношениями)
Если помогать человеку избавиться от токсичных отношений с «алкоголиком» или «бабой-пилой», то, выйдя из одних созависимых отношений, человек переходит в другие.
Проблема устраняется тогда, когда человек проживает «первотравму» полностью, при этом смотря на ситуацию не глазами ребенка, а глазами взрослого человека.
Заместительная гормональная терапия. Нина ЮрьевнаТихонова КМН доцент акушер-гинеколог
Методика холотропного дыхания подразумевает как снятие текущего фонового стрессового напряжения, так и работу с «ядром» проблемы.
Однако, принципиально важно, что в холотропном дыхании человек работает только с тем опытом, который он в состоянии пережить и отпустить.
Если в структуре психики сидит что-то, с чем человек не готов встретиться – этот проблемный материал всплывать не будет.
Этот феномен очень важен с точки зрения безопасности психики человека.
Интегративный подход отличается от привычного похода по классическим врачам. Узнайте в чем отличия нажав на ⇛ Как мы работаем
Детское питание от Мамы нутрициолога
Интегративная медицина учитывает множество факторов, включая физические, эмоциональные, социальные, психологические и экологические воздействия, которые влияют на состояние здоровья человека, и корректирует первопричины заболеваний и отклонений, а не только симптомы.
В своей работе врачи интегративной медицины используют необходимые для лечения медикаментозные средства, одобренные доказательной медициной, биодобавки, нутрициологию и диеты, психологическую коррекцию, физические активности и прочее
СМИ о нас: Лечебный туризм в Крыму: быть или не быть?
Щитовидная железа и лишний вес. Кейс-консультация врача функциональной медицины Евгения Ковалевского
3. Работа с психосоматикой
Работа с психосоматикой – тоже часто очень абстрактная формулировка, за которой может скрываться всё, что угодно, вплоть до суровых челябинских мужиков.
ВАЖНО! Если перевести термин «психосоматика» - это связь души и тела. Вроде не так страшно звучит, однако, если в психике человека формируется постоянный очаг возбуждения в коре головного мозга, то по принципу психосоматической связи будет хроническое напряжение где-то в теле
Самый простой пример психосоматики – «невроз желудка». За секрецию желудка отвечает блуждающий нерв, для оптимальной его работы необходим покой и душевное равновесие.
Хронический стресс нарушает работу блуждающего нерва – нарушается секреция желудка, моторика, усвоение пищи и т.п.
Гастроневроз возникает чаще всего на фоне невротического состояния после отравления, желудочно-кишечной инфекции, резкой смены рациона, жестких диет, эпизодов переедания или совокупности этих факторов.
Дефицит нейромедиаторов. Какие симптомы? Советы - глав врача F.I.M.Clinic https://fimclinic.ru/
Как Вы понимаете, на фоне хронического стресса человек либо забывает нормально себя кормить, либо склонен к перееданию, имеет ослабленный иммунитет и сниженную способность к детоксикации различных ксенобиотиков.
По сути, создаются идеальные предпосылки для развития гастрита, а в последствии и язвы. Это пример, как наша психика влияет на нашу физику. Здесь нет какой-то магии, влияния кармы или сглаза – просто законы причинно-следственной связи.
Нажмите на Рубрикатор статей по биохакингу, интегративной, превентивной и антивозрастной медицине и читайте
Отеки, симптомы и причины. Кейс врача FIMClinic интегративной медицины Нины Тихоновой
Холотропное дыхание устраняет эти патологические очаги возбуждения в коре, тем самым устраняя «доминанты» многих хронических болезней.
Эффект дыхания можно сравнить с перезагрузкой компьютера, а иногда и откат до предыдущей стабильной версии операционной системы.
Именно благодаря этому эффекту, после дыхательных сессий проходят многие болезни, которые возникали по причине психосоматической связи.
ВАЖНО ! Безусловно, если болезнь возникла по чисто биологическим причинам, эффект дыхания будет ограничен.
Я это к тому, что, если у человека уже нет руки, после дыхания рука не вырастет, а грудь не станет снова, как в 18 лет.
Биохакинг организма и нейро биохакинг мозга. Три кита Биохакера
4. Синдром хронической усталости
Устранение синдрома хронической усталости (СХУ) – это одна из самых часто встречающихся задач, которую пациенты ставят передо мной на индивидуальных консультациях. По факту, причин СХУ очень много:
- истощение надпочечников на фоне хронического стресса,
- хроническая интоксикация,
- хроническое воспаление в результате инфекции,
- полидефицитарное состояние организма (нехватка многих витаминов и минералов),
- нарушение микробиомного баланса организма и др.
Наиболее частой причиной СХУ являются последствия хронического стресса, когда в результате ежедневной психо-физической нагрузки снижается функция надпочечников, что приводит к снижению выработки гормонов стресс-адаптации, например, кортизола, адреналина или норадреналина.
Помимо симптома «проснулся и уже устал», к другим симптомам СХУ относятся неудержимая тяга к соленому или сладкому, головокружение при резком изменении положения тела (особенно если резко встать), поверхностный и прерывистый сон, тяга к различным зависимостям.
ВАЖНО! Холотропное дыхание устраняет «ядро» хронического стресса, что приводит к высвобождению большого количества внутренних ресурсов тела, которые ранее тратились на сдерживание того или иного переживания в душе
Советы Биохакерам от интегративного эндокринолога, клинического психолога Антона Полякова
Это не абстракция, а в прямом смысле оперативная память нашего «компьютера», которая тратилась на постоянную обработку хронической «проблемы».
Проблема не решалась, обработка была постоянной и часть «оперативной памяти» в итоге была не доступна для пребывания в «здесь и сейчас», извлечения и обработки элементов памяти, прогнозирования и других функций нашего мозга.
Холотропное дыхание полностью «перезагружает» мозг, за счёт этого колоссальное количество «операционки» становится доступным для жизни и мир снова приобретает сочные краски.
Нажмите на Рубрикатор статей по биохакингу, интегративной, превентивной и антивозрастной медицине и читайте
Теломеры, окислительный стресс и теория старения. Программы Биохакинга и коррекции биомаркеров
5. Улучшение восприятия себя и мира
Улучшение восприятия себя и окружающего мира – про что это? Это как раз то, о чем я писал в предыдущем пункте – результат высвобождения «оперативной памяти». Первое, что бросается в глаза после холотропного дыхания – это удивительная связь со своим телом.
Ты начинаешь его чувствовать – оно живое, постоянно посылает сигналы, о чем-то рассказывает и с ним можно договариваться.
Это здорово, когда слышишь свое тело, кушая ровно столько, сколько ему нужно, ложишься спать тогда, когда устал, двигаешься, когда тело этого просит – своевременно и в нужном объеме!
Также меняется восприятие окружающего мира. Мир действительно становится цветным, наполненным чувствами, снова становится интересно жить, снова хочется быть в моменте, а не бежать за призрачным «завтра».
СМИ о нас: Лечебный туризм в Крыму: быть или не быть?
5-ть самых важных витаминов для вашего здоровья. Спикер: Health-коуч в F.I.M.Clinic Диева Юлия.
Это позволяет развивать свой эмоциональный интеллект, чувствовать окружающих людей тоньше и понимать, что люди чувствуют на самом деле. Меняется тип реагирования на привычные раздражители, потому что разум начинает заглядывать вглубь проблемы, а не реагировать автоматом на внешние раздражители.
Наша клиника специализируется на телемедицине. Все консультации проводятся онлайн. Ехать никуда не надо. Среди наших пациентов русскоговорящие из Боливии, Аргентины, Перу, США, стран Евросоюза, стран СНГ, Юго восточной азии, и разумеется жители всех городов России
Капельницы под ваш диагноз и запрос назначаются врачом на основании интегративной диагностики
6. Активация творческого потенциала
Активация творческого потенциала – один из самых интересных и даже мистических эффектов дыхания. Чаще всего, это происходит не во время самой сессии, а после её завершения.
Опять же снижается «холостой» расход оперативной памяти, мозг начинает целостно обрабатывать большие массивы информации извне, блоки памяти, в результате чего рождаются новые идеи и гениальные решения, которые могут затрагивать как личную сферу жизни, так и вопросы бизнеса, взаимоотношения с окружающим миром и даже те сферы, которые ещё не открыты.
Есть отдельная категория клиентов, которые приходят на группу холотропного дыхания за «инсайтами».
Не зря Станислав Гроф, автор методики холотропного дыхания, стал применять этот метод в качестве замены препарата лизергиновой кислоты, которую запретили и признали наркотическим препаратом.
Иммунное меню у наших пациентов . Главный врач F.I.M.Clinic Антон Поляков рекомендует!
До сих пор в странах «загнивающего капитализма» некоторые «гики» применяют «микродозинг» с целью творческих прорывов.
Если Вы смотрели фильм «Области Тьмы» с Бредли Купером, там обыграна именно эта метафора. В отличие от запрещенного галлюциногена, дыхание не вызывает зависимости и эффекты дыхания контролируемы.
Расширение сознания позволяет осуществить мягкий «нейрохакинг», что приближает человека к лучшей версии себя.
Интегративная медицина учитывает множество факторов, включая физические, эмоциональные, социальные, психологические и экологические воздействия, которые влияют на состояние здоровья человека, и корректирует первопричины заболеваний и отклонений, а не только симптомы.
Лишний вес и иммунитет. Синдром Жильбера. Кейс врача интегративной медицины Евгения Ковалевского
В своей работе врачи интегративной медицины используют необходимые для лечения медикаментозные средства, одобренные доказательной медициной, биодобавки, нутрициологию и диеты, психологическую коррекцию, физические активности и прочее
Интегративный подход отличается от привычного похода по классическим врачам. Узнайте в чем отличия нажав на ⇛ Как мы работаем
7. Ускорение обменных процессов
Ускорение обменных процессов тела – это как? Обмен веществ включает в себя прием питательных веществ извне, обработку и подготовку этих веществ к усвоению, процесс усвоения пищевых компонентов (встраивания в свое тело), а также выведение из тела продуктов метаболизма.
Детское питание от Мамы нутрициолога
По большому счету речь идет о гомеостазе - процессе, который обеспечивает жизнь сам по себе, а также оптимальные условия для её протекания.
За счёт перенасыщения организма энергией кислорода происходит резкое увеличение выработки энергии клетками, активируется выработка регуляторных гормонов, улучшается процесс выведения жидкости, расщепление лишней жировой ткани, улучшается моторика кишечника и тысячи других эффектов, которые связаны с обменными процессами нашего тела.
Холотропное дыхание дает хорошую встряску организма, как бы пробуждая его от полудремы, возвращая работу тела в оптимальный режим работы.
Мужской климакс симптомы и коррекция. Евгений Ковалевский невролог, кинезиолог, остеопат.
8. Противопоказания и ограничения
Какие противопоказания к холотропному дыханию:
- «Большая» психиатрия – эпилепсия, биполярное расстройство и шизофрения
- Онкология на момент обращения
- Инсульт или инфаркт за последний год
- Мерцательная аритмия (фибрилляции)
- Недавно перенесенные полостные операции
- Инфекционный процесс во время обращения
- Тромбофлебит
- Наличие кардиостимулятора
- Злокачественная гипертония и гипертоническая болезнь 3 ст.
- Инсулин-зависимый сахарный диабет
- Отслоение сетчатки
- Туберкулез
Причины «облегченного» формата дыхания:
- Сахарный диабет 2 типа
- Гипертоническая болезнь 1 и 2 ст.
- Инсульт или инфаркт в анамнезе (более года назад)
- Глаукома
- Хроническая обструктивная болезнь легких
Остальные заболевания либо не являются противопоказаниями/ограничивающими факторами, либо их наличие является показанием к прохождению данной методики.
ВАЖНО! Вы можете сдать анализы в любой лаборатории, а для вашего удобства мы можем предложить вам скидку в лаборатории ДНКОМ - 10% промокод 177 761
9. Онлайн диагностика 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма
В функциональной интегративной медицине для первичной симптоматической диагностики врачи используют различные опросники. Уже на этом этапе можно увидеть, где могут быть в организме отклонения, влияющие на настроение, самочувствие, эмоции. Где источник воспаления, иммунорезистентности, дефицитарные состояния. Так врач понимает какие вам надо сдать анализы, чтобы подтвердить подозрения, или опровергнуть.
Для вашего удобства мы разработали Интегративную диагностическую панель (ИДП) с онлайн диагностикой 12-ти систем и 56-ти подсистем Вашего организма.
Функционал Интегративной диагностической панели
Чтобы оценить текущее состояние вашего организма нужно совершить всего 3 простых действия:
1. Посмотрите 1 минутный видео ролик и следуйте инструкции
2. Пройдите тестирование (40-60 мин) в разделе «Медицинское тестирование» чтобы увидеть возможные отклонения по 12 системам и 56 подсистемам вашего организма.
3. Пройдите тестирование (15-25 мин) в разделе «Психологическое тестирование» чтобы узнать состояние ваших нейромедиаторов и когнитивной системы
10. Скидки на анализы и исследования в лабораториях
Наша клиника работает на основании протоколов Института функциональной медицины США - IFM USA. И для постановки предположительного диагноза использует Интегративную диагностическую панель, онлайн консультацию -сбор анамнеза и чек-ап диагностику.
ВАЖНО! Вы можете сдать анализы в любой лаборатории, а для вашего удобства мы можем предложить вам скидку в лаборатории ДНКОМ - 10% промокод 177 761
Услуги
Программа DETOX необходима современному человеку, живущему в крупных городах. Она помогает не допустить попадание токсинов извне, поддерживает работу органов детоксикации и выведения.
Рекомендована к реализации в отеле на основании комплексной диагностики и рекомендации врача
Фундаментальной программой функциональной медицины является пятиэтапная 5R (Remove – «Удаление», Replace – «Замещение», Reinoculate – «Заселение», Repair – «Восстановление», Rebalance – «Сохранение результата после терапии»).
Рекомендована к реализации в отеле на основании комплексной диагностики и рекомендации врача
Подробней о медицинских, терапевтических и релакс процедурах в Авторском лечебно - оздоровительном DETOX-туре на ⇒ САЙТЕБолезни и неблагоприятные состояния, возникающие в следствие митохондриальной дисфункции многочисленны: аутоиммунные, сердечно-сосудистые, нейродегенеративные, онкологические заболевания, метаболические нарушения, ранее старение, синдром хронической усталости и многие другие.
Рекомендована к реализации в отеле на основании комплексной диагностики и рекомендации врача
Подробней о медицинских, терапевтических и релакс процедурах в Авторском лечебно - оздоровительном DETOX-туре на ⇒ САЙТЕ
Цены
Уникальное интегративное предложение ! При единовременной оплате консультации специалиста по сбору анамнеза, консультации врача по расшифровке и интерпретации анализов и консультации вача с разработкой программы коррекции скидка 3 500 руб
Для удобства и по запросу наших уважаемых пациентов мы предлагаем при единовременной оплате:
Онлайн тестирование в Интегративной диагностической панеле
Сбор анамнеза -онлайн консультация 60-90 мин
Рекомендации врача по анализам
Онлайн консультация врача расшифровкой ваших анализов 45-60 мин
Онлайн консультация врача по разработанной под ваш протокол Программе коррекции отклонений 45-60 мин
Месячное сопровождение Health-коуча -1. Ответит на ваши вопросы по вашей "Программе коррекции" в WhatsApp или по телефону в рабочие дни с 09:00 до 19:00.
2. Сформирует сбалансированную продуктовую корзину и схематичное меню
3. Проведет онлайн консультацию "Основы ЗОЖ" по принципам питания, приёму нутрицевтиков, гигиене сна, питьевому режиму, важности качественного натурального питания и косметики.
4. Неделя - две , поддержки ( высылать фото , что кушает корректировка)
5. Поможет в выборе нутрицевтиков в рамках лечебного протокола ( Ай херб, аптека)
6. Активационная терапия, консультация и режим по лейкоцитарной формуле.
Это первый этап комплексной диагностики для назначения Вам необходимых анализов . Онлайн сбор вашего анамнеза занимает от 1 до 1,5 часов. Проводится сертифицированным специалистом клиники. До сбора анамнеза рекомендуем зарегистрироваться в Мой кабинет (кнопка в правом верхнем углу нашего сайта) и пройти Медицинское и Психологическое тестирование. Это существенно сократит Ваше время на сбор анамнеза, список рекомендуемых анализов и ваши расходы на них.
На основании онлайн тестирования в Диагностической панели и собранного анамнеза, врач функциональной медицины назначит Вам индивидуальный список анализов. Вы можете сдать анализы в платных лаборатория (скидки на анализы в лабораториях-партнерах клиники вы получите от нас в подарок)
Данные анализов, полученные из лаборатории, Вы сможете передать врачу через специалиста клиники собиравшего у вас анамнез, после чего вам будет назначена "Консультация врача с расшифровкой анализов и комментариями"